Nouveau au Nord de Montpellier une section Course à pied "Trail Running St Martin de Londres"
Insciption 15€/an
rdv tous les dimanche matin à 9h devant les terrains de tennis de St Martin de Londres
Niveau : Débutant à confirmé.
Séance :
L'objectif est de rassembler les coureurs courant seuls ou voulant
débuter ou progresser.
Les séances abordées seront multiples :
- Conseils d'entraînement,
- Séances aérobiques,
- Séances de renforcement musculaire,
- Séances techniques...
Renseignement : trailrunning34380 @ gmail.com
Lun 24 Sep - 19:50